自粛を頑張っている(？)社会人の女です。 コロナが怖…
- ななみさん
自粛を頑張っている(？)社会人の女です。
コロナが怖すぎて会社に出社する時と食材日用品の買い物など必要以外の外出を控えて自粛を頑張っています。それが故に出社する時電車に乗って隣の人が咳をしていたりくしゃみをしていたりするだけでイライラしてしまってストレスになってしまいました。
ストレス発散させるために毎晩沢山ご飯を食べてしまい太ったりもしてそれもストレスです....。
周りが咳やくしゃみをしていても気にしないようにするためにはどうしたらいいでしょうか？